Online reservatie groepslessen

INFRAROODCABINE

Zoek je een moment om even te relaxen, dan kan je voortaan lekker genieten in onze infraroodcabine. &nbs..

ANDULLATIETHERAPIE - HHP

Andullatie combineert mechanische vibraties en infraroodwarmte en stimuleert de essentiële basisorganismen van het ..

WORLD JUMPING

Sinds 23 mei 2016 kan je als eerste in de streek echte 'World Jumping Mini Trampolines' lessen volgen ..

Personal Small Group Training

  NIEUW Heb je nood aan een extra sportieve uitdaging ?  Dan is deze quasi-personal training wellicht..

Verjaardagsfeestje

Wij verzorgen ook jouw verjaardagsfeestje met een gevarieerd programma op uw maat. Klik hier voor onze flyer

MINI-DANCE

Deze lessenreeks richt zich tot kinderen van 2 tot 4 jaar. Het is de bedoeling dat de ouders participeren en zo scheppen..

ZUMBA KIDS

Het Zumba Kids programma is een dance- en workoutparty voor kinderen. We maken leuke dansjes op Latin muziek zoals Sa..

FAT BURNER

Fatburner is een interval training. Je krijgt korte, maar intensieve oefeningen. Deze zorgen ervoor dat jouw anaerobe st..

Kinderdans

Voor kinderen van 2e en 3e kleuter.  Op een speelse manier worden een correcte houding, bewegingen, ritme, mim..

Funky kids

Voor kinderen van 1e en 2e leerjaar. Deze cursus is toegankelijk voor de jeugd met of zonder danservaring. Basistec..

Funky dance

Deze les is bedoeld voor kinderen van 3 en 4e leerjaar

Dans- sport- & krea-stage 4 jaar tot 12 jaar.

Je kan jouw kind(eren) - tussen 4 & 12 jaar (lees 2e kleuter tot 6e leerjaar) laten genieten van een leuke..

Hip-Hop & Funk

Hip-Hop & Funk ( 5 & 6e leerjaar)   Hip-Hop & streetdance (vanaf 1e middelbaar) &nbs..

Show Team

Het Show-team traint 2 maal per week. Hier worden leuke nummers voorbereid die net iets meer vragen van de deelnemer op ..

Milon Cirkel

Topform is trots u exclusief voor de regio een nieuw kwaliteitsvol fitnessconcept te kunnen aanbieden ! https://www.y..

Trilplaat - Body Coach

TRAINEN OP DE BODY COACH, DE TRILPLAAT ….. Maak nu kennis met de revolutionaire VIBRATIETRAINING. Door de..

Vacu Step

TRAINEN OP DE VACU STEP….. Dit apparaat helpt u uw cellulitis en ‘probleemzones’ succesvol aan te ..

Figure-Styling

Na een korte opwarming worden eenvoudige oefeningen in een traag tempo uitgevoerd met muzikale begeleiding op de achterg..

Club Step

ClubStep is simpel, effectief en vooral erg leuk om te doen. Snel resultaat is mogelijk met dit programma waarbij er een..

Total Body Conditioning

Hier komen afwisselend spierversterkende oefeningen en eenvoudige bewegingen ontleend uit aerobic en step aan bod. Een u..

Zumba

Zumba is wellicht ondertussen door iedereen reeds gekend. Een kombinatie van bewegen op LATIN-muziek en aerobe lichaamst..

Spinning

Deze inmiddels heel populaire indoor conditietraining op de fiets biedt een gevarieerd programma met wisselende weerstan..

Express Cycle

Een groepsles van 30 min. uur om uithouding en conditie aan te scherpen. Heb je niet zoveel tijd of denk je dat 1 uur..

Belly Attack voor plaatselijke afslanking in de buikstreek

Met het totaalconcept van de BellyAttack® wordt gebruik gemaakt van gepatenteerde W.F.I.R. (Wireless Far InfraRed) o..

Herbalife

Wees in vorm met uitgebalanceerde gewichtbeheersingsproducten Herbalife maakt het gemakkelijker om op een gezonde en ..

Lignavita

Met Lignavita kiest u voor het verstandig afslanken op basis van eiwitten als voedingssupplement. Met een eiwitsupp..

Forever Living Products (aloe vera)

Als herborist weet Gino als geen ander dat de natuur onze gezondheid een duwtje in de rug kan geven. Er zijn ongeveer..

Xango

In Azië wordt mangosteen al eeuwen traditioneel gebruikt, van uitwendig gebruik tot thee. Het is zo krachtig dat he..

Cardio & Abs

In Express Abs worden diverse oefeningen aangeboden om de rompspieren te versterken.   Hier gaat onze aandach..


powered by exsited © 2017  Topform Gullegem - info@topform-gullegem.be