Zoek

Trilplaat – Body Coach

Maak nu kennis met de revolutionaire vibratietraining. Door de mechanische trillingen (tussen 30 en 50 trillingen per seconde) spannen uw spieren automatisch en onbewust op : dit is de rek-reflex. Hierdoor worden de spieren 100% geactiveerd. Gedurende 2 weken een 3-tal keer per week gedurende een 15 à 20 minuten per sessie volstaan om uw prestaties aanzienlijk te zien verbeteren en om resultaten rond figuurcorrectie, lymfedrainage en vetverbranding vast te stellen.

Met Whole Body Vibration tril je je lichaam in vorm.

Enkele voordelen:

  • Snelle en eenvoudige training zonder extra belasting
  • Verbeterde spiermassa en spiertonus
  • Verbeterde doorbloeding van de spieren
  • Verhoogde mobiliteit en flexibiliteit van spieren en gewrichten
  • Versterkt het botweefsel
  • Gaat osteoporose tegen
  • Anti-cellulitis, vetreductie & collageenverbetering

Voor wie?

Mannen, vrouwen, senioren, kinderen (vanaf 12 jaar). Ook wie niet sport of een minder goede conditie heeft, vindt in de vibratietraining op de trilplaat een geschikte trainingspartner.

OOK GESCHIKT VOOR PRE-SKI - POSTNATALE - ANTI-CELLULITIS - STRETCH & RELAX - ABDOMINALS

Leden met all-in abonnement GRATIS zonder begeleiding, tijdens de normale openingsuren (zie lessenrooster).Heb je nog geen ervaring, kan je een introductiesessie krijgen waarbij je programma wordt opgesteld volgens uw doelstellingen. Prijs éénmalig : € 15,-

Praktisch?

Elke sessie is op afspraak en duurt +/- 30 minuten.

Vraag hier je gratis proefles aan.

Vul je gegevens in en we nemen contact met je op!

"*" geeft vereiste velden aan

Neem je iemand mee?*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.